【多くの人が抱えているあれはニキビの原因！】この原因はちょっとした事で解消することが出来る！！
どうもAkaiです。
ニキビができる
原因が色々あるのは
ご存知ですか？
食事や睡眠など
色々なことが原因で
ニキビは
出来てしまいます。
その中でも
結構厄介な原因が
存在します。
僕も昔ニキビが
酷かった頃
ニキビが増えないように
色々なことに
気を使っていました。
それなのに
ニキビが増えまくる
時期がありました。
僕は全く理由が
分からず
かなり悩んだことが
ありました。
その原因というのは
ほとんどの人が
持っているもので
僕はそのせいで
顔のニキビが
増えていき
とても
辛い思いをしました。
というのも
ニキビができると
周りからも
スキンシップを
とることを
避けられたり
喋っている
相手の顔をみると
引きつった顔で
見られている事が多く
かなり
悲惨な生活を
送るハメに
なっていたからです。
特に
僕が可愛いと
思っていた女の子に
これをされた時は
人生終わったと
思いました。
それから
僕はこの原因を
なんとかしない限り
ニキビはさらに増し
人との
コミュニケーションも
避けるよう
になっていき
だんだん
暗い人間に
なっていくと
思いました。
なので
それからは
この原因を
無くしていこうと
色々調べて
徐々にその原因を
解消していきました。
そのおかげで
今まで頑張っていた
スキンケアの効果も
あらわれ
ニキビが増え続ける
ということからも
抜け出せました。
そのおかげで
たくさんできていた
ニキビも治っていき
綺麗な肌に
なっていき
周りから
今まで受けていた
スキンシップを
避けられたり
引きつった顔で
見られることも
無くなり
僕は
暗い人生を送り
コミュ障になる
一歩手前で
この原因を解消でき
逆に明るい人生を
送ることが
できました。
何より嬉しかったのが
可愛いと思っていた人
に引きつった顔で
見られることがなくなり
むしろ
一緒に遊びに行く
中にまでなり
この厄介な原因を
解消できた事で
人生が180度
変わりました！
この僕の人生を
大きく邪魔したのが
ほとんどの人が
持っているであろう
ストレスです！！
具体的には
ストレスからくる
ストレスニキビです。
これを改善するのが
毎日適度な
運動をすることです。
運動は
ストレスニキビの
予防などにも
繋がっていきます。
もしこれが難しい方は
軽くストレッチ
するだけでも
効果は得られます！
これをするのと
しないのとでは
かなり変わってきます。
なのでまずは
今すぐ
背筋を
伸ばしてください！！
これだけでも
少しの効果は
得られます。
これらを
続けていく
ことによって
僕みたいに
周りから
引いた目で
見られることもなくなり
むしろ
可愛いと思っている
女の子と一緒に
遊びに行けるように
なっていけます！
ここまで読んでいただき
ありがとうございますm(_ _)m
